乾燥シーズンには潤い重視のコンタクトレンズを
秋頃から空気が乾燥しやすくなると、徐々に肌でも感想を感じ始めます。実は水分を奪われるのは肌だけではなく、目の水分も奪われているのです。つまり秋から冬にかけての感想の季節というのは肌トラブルが起きやすい季節であると同時にアイトラブルも起きやすい季節と言えるのです。
この時期は自然と乾燥してしまうことも [...]
「アイケアのはなし」カテゴリー内の記事
目も日焼けする？やっておきたい紫外線対策
晴れた日の屋外で目の充血やまぶしさ、違和感などを覚えた経験はありませんか。こういった症状は紫外線によって目が日焼けした証拠。角膜や水晶体が私たちの目を紫外線から守ってくれているのですが、紫外線を大量に浴びると炎症になってこういった症状を起こすことがあるんです。大体は短期間でおさまりますが、日常的・長 [...]
目にはやっぱりこれ！アントシアニンを摂ろう
パソコンやスマートフォンを使用する時間が増えて、眼の疲労が問題となっています。眼の疲労を取り除くためのひとつの方法としてアントシアニンの摂取が挙げられます。摂取することにより、眼精疲労の改善が期待できます。抗酸化作用により、眼の水晶体や毛様体筋の老化を防ぐことができ、老眼の予防になります。活性酸素の [...]
疲れ目を和らげよう！ブルーライトの上手な対処法
ブルーライトとは、名前の通りに「青い光」を意味します。光には波長があり、紫外線や赤外線のように波長の長さが短いものや長いものは、人間の目では認識できません。この光は人間が認識可能な「可視光線」と呼ばれるもので、その中でも最もエネルギーの強い光とされています。虹の構成から分かるように、光は内側から「紫 [...]